建筑工刘师傅的腰，被寒湿“冻”了整整十年。膏药贴了一箩筐，可右腰臀后侧那股钻筋扯骨的冷痛，还有小腿连着脚背的麻木，一直不愈，走路时常一拐一拐的。他刚来门诊就一直在摇头叹气：“这十年，钱花了不少，罪可一点没少受！”

这病根子，中医看得透亮：刘师傅 常年和水泥钢筋打交道，风寒湿气早钻进骨缝了。舌苔白腻、腰腿冷得像浸冰水，分明是寒湿把经络堵成了死胡同。再看那发暗的舌色、涩滞的脉搏，十年病痛熬出了瘀血，气血过不去，痛麻自然赖着不走。更关键的是他手脚冰凉、精神萎靡——肾阳不足，腰杆子失了火炉般的温养，寒湿固然是如影随形。

破局的关键，就在一个“通”字！开方子时，我让几毛钱的威灵仙当了先锋。这味药性子猛，尤善钻筋透骨，像把专扫骨缝的陈年寒湿的“铁扫帚”。为防它太燥，特意用醋泡过，配上大热的制川乌助攻散寒。再请牛膝引药下行，杜仲、桑寄生给肾阳添柴火，加上当归、川芎、鸡血藤这支活血通络的“铁三角”，破除瘀堵、养回麻木的筋脉，最后甘草调和诸军。

7剂药下去，刘师傅就觉腰里那块“冰坨子”有点化开，腿没那么沉了。再喝一周，冷痛明显败退，脚背的麻木也缩了。第三周，见寒邪已去，我便调方，去川乌，换上黄芪补气助血行，再来14剂。他走路恢复，只剩久坐后腰微微发酸。这十年顽痛，竟被这便宜草药撕开了豁口。后续嘱他，要适度锻炼、注意保暖、多休息，少做重活。

威灵仙虽好，但别听风就是雨，只拿它单煮水喝。它专治寒湿瘀血堵出来的冷痛麻木。若腰突是红肿热痛、口干舌燥那种“火气上窜”的，用了就是火上浇油。

几毛钱的威灵仙撬动十年腰突，靠的不是神话，是打通经络的巧劲。有些路走不通时，回头看看我们老祖宗的智慧，或许柳暗花明。

切记，文中方剂需专业辨证使用，切勿盲目套用！